online coaching

Wat is online coaching? Bij online coaching wordt je gecoacht door de virtuele coach van Sizous.

De virtuele coach is een geautomatiseerd systeem.

Het voordeel van de online coaching trajecten is dat ze volledig anoniem zijn. Jouw uitwerkingen van de oefeningen van de virtuele coach bewaar je zelf. Ze zijn niet zichtbaar voor Sizous, haar medewerkers en/of derden.

Daarnaast zijn de kosten zeer beperkt en ben je niet afhankelijk van de agenda van de coach. Je kunt op ieder willekeurig moment inloggen en de berichten van de virtuele coach lezen en de oefeningen doen.

De reacties van coachees die de online coaching trajecten volgen zijn zeer positief. Het effect van de online coaching trajecten is groot.

De virtuele coach is een fictieve coach van Sizous. Het traject is volledig geautomatiseerd en is dusdanig opgebouwd dat feedback niet nodig is. Het zijn kwalitatief hoogwaardige trajecten. De prijs voor het volgen van een online traject van 4 a 5 weken begint bij € 9,95 en bedraagt maximaal € 11,95 voor het volledige traject.

welk online coaching traject kies je

Sizous biedt meerdere online coaching trajecten aan. Om een goede keuze te kunnen maken kan je de virtuele tour volgen van de virtuele coach. De virtuele coach volgt de zeven stappen op de weg naar geluk. Bepaal aan de hand van de verschillende testen welk traject voor jou geschikt is.

Uiteraard kan je ook zelf direct een keuze maken. We hebben de volgende trajecten:

gevoel Leren op een goede manier om te gaan met je gevoelens/ emoties.

zelfvertrouwen Het verbeteren van je zelfvertrouwen.

talent Het ontdekken en ontwikkelen van je talent.

mindfulness Leren leven in het hier en nu.

doel Het leren stellen van de juiste doelen.

relatie Werken aan het hebben en houden van goede relaties.

positief Het ontwikkelen van een positieve kijk op het leven.

reacties van coachees

Het coaching traject, gevoel, heb ik gevolgd omdat ik het moeilijk vond om mijn emoties op het juiste moment te uiten. In bepaalde situaties gingen mijn emoties met mij aan de haal en dan reageerde ik in een keer heel fel. Achteraf had ik dan vaak spijt. Door het traject "gevoel" te volgen begrijp ik beter waarom ik een bepaalde emotie ervaar en hoe ik er op een goede manier mee om kan gaan. Het heeft mij veel rust gegeven. Het traject heeft mij op een goede manier aan het denken en voelen gezet. Ik sta weer dichter in contact met mezelf en dat voelt goed! Lisa

Ik heb het traject Mindfulness gedaan. Ik piekerde veel en dat koste mij veel energie. Ik was op zoek naar hulp om ervoor te zorgen dat ik meer in het nu kan leven en minder zou piekeren. Mindfulness heeft hier goed bij geholpen. Het heeft mij meer bewust gemaakt van mijn gedachten. Ik vind het heel fijn om bewuster te leven. Dankjewel Sizous. Chantal

Het feit dat de online trajecten anoniem zijn, heeft mij over de drempel getrokken. Op deze manier kon ik in mijn eigen tijd en zonder dat ik het iemand moest vertellen, werken aan mijn zelfvertrouwen. Ik heb het als heel prettig ervaren en heb ook veel geleerd! Peter

Ik heb weer een doel in mijn leven en geniet ervan! Ga zo door Sizous! Margriet

Het voelde alsof ik een "echte" coach had. Ik keek steeds weer uit naar de mailtjes van de virtuele coach. Ik ben erg geholpen met het ontdekken van mijn sterke punten. En nog meer met het daadwerkelijk inzetten van mijn sterke punten. Daarnaast vond ik het een heel leuk traject om te volgen. Marcel

Gepubliceerd op: 4-5-2011