test je doel

Om geluk te kunnen ervaren is het van belang dat je zingeving hebt in je leven. Om zingeving te hebben, moet jij jezelf de juiste doelen stellen. Het hebben van de juiste doelen is belangrijk. Zijn het doelen die jezelf stelt vanuit een interne waarde of zijn ze extern gericht? Met extern gericht doel ik op status, geld etc. Zorgen deze doelen ervoor dat jouw leven voor jou betekenis heeft, zingeving.

Naast het stellen van de juiste doelen is het ook van belang dat je de doelen niet alleen als een eindstation ziet. De weg die naar het doel leidt is uiteindelijk minstens zo belangrijk. Een doel is een middel.

Middels de volgende test kan je zien of jij de juiste doelen stelt.

vraag 1
Heb je een duidelijk doel in bijvoorbeeld werk, privé of sport?
[ja = 2 punten] [niet altijd = 1 punt] [nee = 0 punten]

vraag 2
Is dit doel zinvol voor jou?
[ja = 2 punten] [niet altijd = 1 punt] [nee = 0 punten]

vraag 3
Is dit doel realistisch en haalbaar?
[ja = 2 punten] [niet altijd = 1 punt] [nee = 0 punten]

vraag 4
Geeft de weg ernaar toe, zijnde de activiteit, voldoening?
[ja = 2 punten] [niet altijd = 1 punt] [nee = 0 punten]

vraag 5
Geeft dit doel jouw leven betekenis?
[ja = 2 punten] [niet altijd = 1 punt] [nee = 0 punten]

vraag 6
Stel jij je doelen bewust?
[ja = 2 punten] [niet altijd = 1 punt] [nee = 0 punten]

0 t/m 4 punten
Je kan nog leren hoe je de juiste doelen kunt stellen. Om de juiste doelen te stellen is het goed om hieraan te werken. Mijn advies is hulp in te roepen van een coach. Een coach kan je helpen de juiste doelen te stellen. Uiteraard kan je ook het online coaching traject doel volgen. Middels dit traject leer je de, voor jou, juiste doelen stellen en zorg je ervoor dat de weg die naar het doel moet leiden voldoening geeft.

5 t/m 8 punten Je bent bijna in staat de juiste doelen te stellen. Om echt helemaal de juiste doelen te stellen, is het goed om te kijken aan welke onderdelen je nog kan werken. Mijn advies is het online coaching traject doel te volgen. Middels dit traject leer je nog beter de juiste doelen stellen en zorg je ervoor dat het doelen zijn die jouw leven zingeving geven.

9 t/m 12 punten Jij stelt de juiste doelen! Je stelt een doel en leert en geniet van de weg ernaar toe. Super, dat moet een goed gevoel zijn. Gefeliciteerd!

Gepubliceerd op: 1-11-2010